Poznaj naszą kadrę trenerską

Cechują nas lata doświadczenia, najlepsze kursy trenerskie
oraz wiedza z zakresu fizjoterapii.

specjalizacja:
trening siłowy, trening funkcjonalny

szkolenia:
– Trening medyczny,
– Trener runnmagedon,
– Programowanie treningowe.

„Jestem studentem trzeciego roku fizjoterpii, jako trener personalny pracuję od 5 lat.
Głównie zajmuje się treningiem funkcjonalnym oraz siłowym.
Jeżeli chcesz poprawić swoje zdrowie, pozbyć się bólów, lub schudnąć wpadnij do mnie na trening.”

specjalizacja:
trening siłowy

szkolenia:
– Kurs Trenera Personalnego Athlete Performance,
– Kurs Specjalisty Treningu Siłowego poziomu 1-3 Akademia Treningu Siłowego,
– Indywidualny roczny kurs Trenera Personalnego w Akademii Treningu Siłowego,
– uczestnik 70 szkoleń stacjonarnych i online.

„Trener personalny z 7-letnim doświadczeniem.
Specjalizuję się w treningu nastawionym na cele prozdrowotne, którego efektem ubocznym jest świetnie wyglądająca sylwetka.
Proces samokształcenia dla mnie jest niezwykle ważny, abym wraz z moimi podopiecznymi mógł cieszyć się z ich pracy, której celem ma być osiągany rezultat.”

specjalizacja:
trening siłowy

szkolenia:
– Instruktor sportu (kulturystyka) PZKFiTS,
– Sędzia III klasy w kulturystyce i fitness,
– Personal trainer IFBB,
– Trener personalny KFD,

„Swoją przygodę z pracą na siłowni rozpocząłem w 2009 roku. Specjalizuję się w treningu oporowym, który ma na celu przemianę sylwetki, poprawę postawy ciała, zwiększenie satysfakcji z życia oraz wzrost świadomości ruchowej.
Pomogę Ci sprawić, aby wysiłek który wkładasz w trening zaowocował zrzuceniem zbędnych kilogramów / ujędrnieniem ciała / uwidocznieniem mięśni. Zapraszam Cię do współpracy – razem osiągniemy Twój cel!”

specjalizacja:
trening funkcjonalny, trening siłowy

szkolenia:
– Kurs Trenera Personalnego Akademia Mistrzostwa Sportowego,
– Podnoszenie ciężarów w treningu Crossfit Est Adrian Pawlicki,
– Uczestnik wielu szkoleń stacjonarnych i online.

„Trener Personalny z 5 letnim doświadczeniem.
Prowadzę treningi z osobami o różnym stopniu zaawansowania i pomagam im zdobyć swoją wymarzoną sylwetkę.
Jeśli chcesz zmaksymalizować swoje efekty zapraszam do współpracy.”

specjalizacja:
trening funkcjonalny

szkolenia:
– Przygotowanie motoryczne,
– Trening medyczny,
– Cross trening.

„Jako trener zapewniam pełen profesjonalizm oraz bezpieczeństwo podczas ćwiczeń, a także przyjazną atmosferę i motywacje do rozwoju.
Cechują mnie treningi sprecyzowane pod indywidualne potrzeby i możliwości podopiecznych mające na celu osiągnięcie planowanych rezultatów. Zadbam o poprawę Waszej kondycji i ogólnej sprawności fizycznej jak również pomoge w utracie tkanki tłuszczowej lub wzroście masy mięśniowej. W swych zajęciach wykorzystuje wieloletnie doświadczenie w sportach wytrzymałościowych pozwalające przygotowanie podopiecznych motorycznie do sportu i sezonu zimowego. Zapewniam hybrydę ćwiczeń siłowych, wytrzymałościowych oraz typu cross dających świetny fundament do zawodów typu runmagedon. Motto: Twoje Życie. Twoje dzieło. BĄDŹ ARTYSTĄ! „

specjalizacja:
przygotowanie motoryczne, trening funkcjonalny

szkolenia:
– Trener przygotowania motorycznego, Mauricz Training Center,
– Dietetytka i suplementacja – poziomy I – IV, Mauricz Training Center,
– Dietetyka kliniczna,
– Crossfit i strategia żywienia,
– Metodyka treningu Kettlebell, Mauricz Training Center

„Sportem zajmuję się od 2008 roku. Doświadczenie nauczyło mnie, że najważniejsze w treningu jest zadbanie o zdrowie podopiecznych, piękna sylwetka to efekt uboczny. Staram się, aby każda osoba trenująca ze mną wychodziła z treningu z uśmiechem, ponieważ uważam, że sesja treningowa to nie tylko ciężka praca, ale również dobra zabawa.”

specjalizacja:
trening funkcjonalny, trening sylwetkowy

szkolenia:
– Trener Personalny REPs lvl 3
– Analiza Sportowa i Coaching, LSBU
– Diagnostyka Choroby Zwyrodnieniowej u Młodych Osób, Uniqskills

„Miłośniczka kulturystyki, trener personalny, założycielka firmy The Art Of Bodybuilding.
Najbardziej kocham w swojej pracy to, że mogę pomóc podopiecznym zmienić nie tylko sylwetkę, ale przede wszystkim sposób postrzegania siebie oraz nawyki żywieniowe. 
Każda jednostka treningowa jest dopasowana do indywidualnych potrzeb i możliwości danej osoby, ponieważ uważam, że najważniejsze w treningu jest to, aby nikomu nie stała się krzywda.”

%d blogerów lubi to: